Sinh tố chuối có rất nhiều vitamin cùng khoáng chất không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giúp chị em phụ nữ có vóc dáng đẹp và làn da mịn màng tự nhiên. Món sinh tố chuối vừa ngon, lại có cách làm đơn giản như thế này nhất định phải thưởng thức rồi.
1. Nguyên liệu
- 1 quả chuối chín
- 120ml sữa tươi không đường
- 120g sữa chua không đường
- 1 thìa súp mật ong
- Đá viên
2. Cách làm
- Chuối bỏ vỏ, cắt thành 3 phần. Sau đó cho chuối, sữa tươi, sữa chua, mật ong và đá viên vào máy, xay nhuyễn.
- Rót sinh tố ra ly và thưởng thức.
Chúc các bạn thành công!
(Nguồn Blognaver)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét