Nước ép bí đỏ sữa tươi là sự kết hợp hoàn hảo giữa bí đỏ, sữa tươi mang đến cho bạn cảm giác sảng khoái, đầy năng lượng. Bí đỏ chứa nhiều vitamin, đẹp da, sữa tươi tốt cho hệ tiêu hóa đấy.
1. Nguyên liệu
- Bí đỏ: 200 g
- Sữa tươi không đường: 150 ml
- Thêm 1 ít: Đá viên
Dụng cụ thực hiện:
- Máy ép trái cây
2. Cách làm
- Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn.
-Cho bí đỏ vào máy ép trái cây, ép lấy nước, bỏ bã.
- Cho nước ép bí đỏ ra ly, thêm sữa tươi không đường, đá viên vào, khuấy đều là có thể thưởng thức ngay.
3. Video hướng dẫn
Chúc các bạn luôn trẻ đẹp!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét