THẾ GIỚI ẨM THỰC

Ẩm thực - Sức khỏe

Siro lá tía tô - chống cảm cúm

Lá tía tô là loại lá có tác dụng trị cảm cúm, đầy bụng, nôn mửa, có tác dụng an thai… Mùa hè là mùa tía tô phát triển mạnh vì vậy bạn hãy tranh thủ làm một hũ siro chống cảm cúm từ lá tía tô để dùng quanh năm. Để sẵn lọ siro lá tía tô trong nhà để dùng ngay khi cần nhé!

1. Nguyên liệu

- 300g lá tía tô
- 150g đường
- 250ml nước

2. Cách làm

- Rửa sạch lá tía tô, để cho ráo bớt nước. Sau đó cho nước vào nồi đun sôi, thêm lá tía tô vào.
- Bạn đun cho đến khi lá tía tô chuyển màu xanh và nước chuyển màu hồng.
- Vớt lá tía tô ra, thêm đường vào nồi nước lá vừa đun, đun nhỏ lửa cho đường tan, bạn đun cho đến khi nước sánh lại như mật ong là được.
- Để nguội, cho vào hũ dùng bảo quản.
Chúc các bạn thành công!
(Theo Afamily.vn)

About HongNgoc Foody

0 nhận xét:

Được tạo bởi Blogger.