Công thức salad gà bổ sung thêm bơ và cam sẽ giúp bạn vừa giảm cân tốt lại còn bổ sung dưỡng chất cho làn da.
Món salad gà này cực kỳ ngon miệng lại bổ dưỡng, vừa giúp bạn bổ sung năng lượng lại rất tốt cho làn da vì cam chứa nhiều vitamin C, quả bơ là nữ hoàng các loại quả vì hàm lượng dinh dưỡng cao đồng thời hạnh nhân cũng cực tốt cho da và tóc.
1. Nguyên liệu
- 1 quả cam
- 8 lá xà lách
- 150g thịt ức gà
- 1/2 quả bơ
- 2 thìa hạnh nhân bằm nhỏ
- Muối và chút hạt tiêu
- Phần nước sốt:
- Nước cốt 1/2 quả cam
- 1 thìa súp dầu ô liu
- 1 thìa cafe mù tạt
- 1 thìa cafe mật ong
2. Cách làm
- Thịt gà thái mỏng, ướp với chút muối và hạt tiêu khoảng 15 phút. Sau đó đem nướng hoặc áp chảo cho chín.
- Xà lách rửa sạch, để khô rồi cắt miếng nhỏ.
- Bơ thái lát mỏng. Thịt gà cắt miếng mỏng nhỏ vừa ăn.
- Cam gọt vỏ. Thái miếng cau.
- Cho tất cả phần nguyên liệu làm nước sốt vào tô, trộn đều.
- Cho thịt gà, bơ, cam rau xà lách vào âu.
- Khi ăn rưới đều phần nước sốt lên salad rồi thêm hạnh nhân vào và trộn đều lên là có thể thưởng thức được rồi.
Chúc các bạn thành công!
(Nguồn Homecookingadventure)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét