THẾ GIỚI ẨM THỰC

Cà chua

Salad cà chua với sốt bơ đậu phộng

Món salad tươi ngon, giàu chất dinh dưỡng ăn kèm với sốt bơ đậu phộng đặc biệt này sẽ giúp chị em có làn da đẹp và hồng hào đấy. Đặc biệt đối với những ai tập gym thì nên thêm món salad bổ dưỡng này vào thực đơn hàng ngày của mình nhé. 

1. Nguyên liệu

- 20 quả cà chua bi
- ¼ củ hành tây tím
- Một ít hẹ
- ½ quả chanh vàng
- Phần sốt:

  • 3 thìa canh nước
  • 2,5 thìa canh bơ đậu phộng
  • 1 thìa canh đường
  • 1 thìa canh giấm
  • ½ thìa cà phê muối

2. Cách làm

- Bổ đôi cà chua bi. Thái lát hành tây tím, chanh và thái khúc hẹ tây.
- Cho các nguyên liệu phần nước sốt vào bát, trộn đều.
- Xếp cà chua, hành tây, tỏi tây ra đĩa. Rưới nước xốt lên là đã có ngay đĩa salad tươi ngon và vô cùng bổ dưỡng rồi.
Thưởng thức:
Chúc các bạn thành công!
(Nguồn wtable)

About HongNgoc Foody

0 nhận xét:

Được tạo bởi Blogger.