THẾ GIỚI ẨM THỰC

Măng

Nhộng Xào Măng Chua

Nhộng vàng thơm, bóng đẹp xem lẫn màu trắng của măng chua và màu xanh mát của ngò gai. Thịt nhộng mềm, béo ngậy, măng giòn, chua nhẹ, ngò gai dậy mùi giúp món ăn được ngon hơn.

1. Nguyên liệu

- Nhộng : 200g
- Măng chua : 200g
- Hành tỏi băm
- Ớt sừng
- Ngò gai (mùi tàu)
- Gia vị: Đường, tiêu, hạt nêm, nước mắm, dầu ăn
- Giấm gạo

2. Cách làm

- Nhộng rửa sạch để ráo trộn với 2 muỗng canh giấm trong vài phút, sau đó chắt bỏ nước giấm. Ướp nhộng với 1 muỗng cafe hành, tỏi băm, 1/3 muỗng cafe tiêu, 1/2 muỗng cafe đường, 1/2 muỗng cafe hạt nêm.
Ngâm nhộng với giấm để khử mùi và tạo độ chua cân bằng với măng.
- Măng chua vớt ra xả nước, vắt ráo, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Rau ngò gai cắt nhỏ.

- Ớt sừng cắt quả trám
- Phi hành tỏi trên chảo cho thơm, cho nhộng vào rang cho ráo nước và thấm gia vị. Tiếp tục cho khoảng 3 muỗng canh dầu vào, đảo đều.
- Cho măng chua vào, nêm 1/2 muỗng cafe nước mắm đảo đều cho măng thấm gia vị, tắt lửa, thêm ngò gai và ớt sừng vào trộn đều.
- Bạn có thể dùng nóng với cơm trắng rất ngon đấy.

3. Video hướng dẫn

Chúc các bạn thành công!
(Theo MNMN)

About HongNgoc Foody

0 nhận xét:

Được tạo bởi Blogger.