Nấu món gì hôm nay nhỉ? Khoai tây xào kiểu mới này sẽ là sự lựa chọn thông minh cho bạn nhé.
1. Nguyên liệu
- 1 củ khoai tây lớn
- 1 thìa canh dầu ăn (dầu nho hoặc dầu canola)
- Tỏi băm nhỏ
- Muối, hạt tiêu: vừa đủ
- Vừng rang: 1 thìa cafe
2. Cách làm
- Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch. Thái khoai tây thành lát dày 3mm, sau đó xắt sợi 3mm.
- Rửa sạch khoai tây một lần nữa sau khi thái và ngâm vào bát nước khoảng 2 phút để làm sạch tinh bột.
- Đổ khoai tây ra rổ để cho ráo nước.
- Tỏi đập dập, băm nhỏ.
- Đun nóng dầu ăn chảo chống dính với lửa vừa. Cho tỏi băm vào phi thơm trong 5 giây.
- Cho khoai tây vào xào đều với tỏi.
- Đậy nắp vung và đun khoảng 2 phút.
- Mở nắp ra. Nêm thêm muối cho vừa ăn, đảo đều và đun 1-2 phút nữa cho đến khi khoai mềm.
- Khi khoai tây đã mềm, rắc vừng và tiêu vào đảo nhẹ tay, bắc chảo ra.
- Xúc khoai tây ra đĩa và thưởng thức. Ăn nóng.
Chúc các bạn thành công!
(Nguồn Beyond Kimchee)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1. Ingredients
- One large baking potato such as Russet potato
- 1T grape seed oil or canola oil
- 1 small garlic chopped
- dashes of kosher or sea salt
- dashes of pepper
- 1t roasted sesame seeds
2. Directions
- Peel off the skin from the potato. You can keep the skin on if you like. Rub the skin with brush to clean. Slice the potato in to 1/8" thick and cut into 1/8" sticks.
- Rinse the potatoes in the water and soak them in a bowl filled with water for 2 minutes to remove some starches. Drain the potatoes and set a side.
- Heat oil in a non stick pan over medium heat. Add garlic and stir it for 5 seconds. Add potatoes and stir them well to coat with garlic. Cover with lid and cook for 2 minutes.
- Season with salt and cook 1-2 more minute without the lid. Taste the potatoes if they are soft. If not, continue to cook for 1-2 minutes with the lid on and off.
- When potatoes are tender with a little body, sprinkle some sesame seeds and pepper. Toss gently.
- Serve warm or on room temperature.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét