Món sinh tố này giúp thanh tâm, giải nhiệt, bổ tỳ.
1. Nguyên liệu
- 200g đu đủ chín
- 2 thìa sữa đặc
- 1/2 hủ sữa tươi
- 100ml sữa tươi
- Đá bào
2. Cách làm
- Gọt vỏ đu đủ, bỏ hạt, bỏ hết phần xơ bên trong sau đó cắt thành miếng nhỏ hình vuông. Nếu muốn xay sinh tố đu đủ nhanh hơn nữa, bạn nên dùng thìa nạo thành từng miếng mỏng như vậy sẽ rất dễ xay và tiết kiệm khá nhiều thời gian.
- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào xay nhuyễn.
- Cho hỗn hợp ra cốc để thưởng thức.
Chúc các bạn thành công!
(Theo Emdep.vn)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét